브릿지저널 김경미 기자 | 인천시 중구는 ‘비만 예방의 날(3월 4일)’을 맞이해 지난 24일부터 26일까지 사흘간 영종국제도시 지역 주민들을 대상으로 ‘비만 예방 캠페인’을 성황리에 전개했다고 밝혔다.

 

이번 캠페인은 ‘가볍게 일상에서 걷고, 물을 마시고, 나트륨·당·지방 줄이자’라는 주제로, 비만에 대한 경각심을 높이고 주민들이 일상에서 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 독려하는 데 목적을 뒀다.

 

캠페인은 주민 접근성이 우수한 거점을 중심으로 진행됐다.

 

24일과 25일에는 영종복합문화센터, 26일에는 영종하늘문화센터에서 각각 릴레이 형식으로 진행돼 인근 주민들의 열렬한 관심과 참여를 끌어낼 수 있었다.

 

실제로 현장에서는 중구보건소 전문 인력이 참여한 가운데 ▲체성분(인바디) 검사 및 결과 상담 ▲연령대별 맞춤형 운동법 안내 ▲올바른 식단 구성 상담 등 개인별 맞춤형 비만 관리 서비스를 제공해 큰 호응을 얻었다.

 

특히 비만과 밀접한 연관이 있는 심뇌혈관질환을 예방하기 위해 ‘혈압·혈당 측정’을 함께 실시했고, 참가자들은 자신의 주요 건강 수치를 확인하고 만성질환을 선제적으로 관리할 수 있다는 점에서 만족감을 드러냈다.

 

캠페인에 참여한 한 주민은 “보건소가 직접 찾아와 체지방 측정과 식단 상담을 한 번에 해주니 건강관리에 큰 동기부여가 됐다”라며 “평소 놓치기 쉬운 혈압과 혈당까지 점검해 볼 수 있어 유익한 시간이었다”라고 소감을 전했다.

 

정한숙 중구보건소장은 “비만은 각종 성인병의 주요 원인이 되는 만큼, 일상 속 작은 습관 변화를 통한 꾸준한 관리가 무엇보다 중요하다”라며 “앞으로도 주민들의 생활권으로 직접 찾아가는 다양한 건강 증진 프로그램을 지속 운영해 ‘건강한 중구’를 만드는 데 최선을 다하겠다”라고 밝혔다.